個人輔導
我深信榜樣示範的重要性。這意味著我不會要求您做我自己都不願意做的事情。因此，為了鼓勵您體驗成長的陣痛，我必須持續進行自我成長。在過去的18年裡，我一直與我的來訪者共同走在學習之旅上，這是一個持續進行的過程。
我為19歲及以上的人提供一對一支持，涉及廣泛議題，如：喪失的悲痛、育兒、文化適應、工作/生活/家庭平衡、修復/加強關係、原生家庭、複雜的家庭動力、家庭過渡期（如新成員到來、混合家庭、分居/離婚）以及個人成長與賦能。
伴侶與關係治療
有些伴侶採取主動態度，從一開始就尋求治療方式、共同學習和成長；而有些則在關係已經「走得太遠」時才尋求幫助。無論您與愛人的關係處於何種階段，只要雙方都致力於共同努力，就有希望！我在這裡幫助您更清晰地認識和洞察自己及您的關係，並以雙方都同意的方式，找到讓你們更親近的方法。
家庭會談
有些家人相處多年，卻仍在為同樣的問題爭吵。這時家庭會談可能會有所幫助。聯合會談通常為我提供了一個良好的平台，以觀察家庭成員如何互動，識別根深蒂固的行為模式，並就他們的溝通提供回饋。在專業人士的指導下，有些來訪者告訴我，他們這才第一次真正聽到或被家人聽到自己的心聲。家庭會談的目標是讓家庭成員學習並實踐新的溝通方式，以便他們最終能夠獨立實踐。
育兒支持
如何養育孩子沒有固定的手冊，因為每個孩子和家庭都是獨特的。我與您進行每週一次的諮商會談，幫助您訂製適合您的育兒方法。這項工作可以單獨進行，也可以與您的伴侶一起進行。
兒童（5-18歲）
當家庭經歷變動時，兒童通常會受到影響，但往往是最後一個被告知的。有時，他們甚至完全不知情。有些父母被家事壓得喘不過氣，可能會向孩子過度傾訴、與孩子爭吵，或在孩子面前公開爭吵。另一些父母則透過隱瞞資訊來盡力保護孩子。然而，同住一個屋簷下，孩子不可能完全不受影響。很多時候，他們收集零碎的資訊，並試圖用自己的想像力填補空白，這有時會造成更大的傷害。在家庭經歷重大變化時，與孩子溝通確認他們狀態良好至關重要。
我為兒童提供一對一會談，幫助他們應對自身及家庭中正在發生的變化。對於缺乏表達詞彙的年幼兒童，我喜歡使用遊戲治療、主題練習冊和故事書。對於年長一點的兒童，我喜歡使用談話治療。支持兒童的目標是：為他們提供一個安全的空間來處理自己的想法和感受，讓他們了解到，自己與自身的感受都是正常的，用事實取代（他們腦海中的）任何錯誤資訊，減輕他們對本不應負責的事情（如父母分居/離婚）的內疚感，最重要的是，為他們提供一次獲得幫助的積極體驗，以便他們在未來需要時懂得尋求幫助。