治療方式 (Approaches)
我工作其中有意義的是，我能夠將我的全部（工作中和工作外）與我在學校所學相結合，根據我所服務對象的需求和情況來訂製我的治療措施。有人告訴我，我的治療措施之所以有效，是因為它們富有創造性且能激發洞察力。我採用整合方法，借鑒以下理論：
當事人中心療法:
我相信每個人都有與生俱來的成功驅動力，當處於「合適」的環境時，這種驅動力就能實現。我作為您的治療師，我的職責是為您提供一個安全、滋養的「環境」，讓您可以茁壯成長。我會不加評判地傾聽，相信您，並賦能您找到自己的答案，發揮自己的潛力。
焦點解決短期治療:
一種短程、目標導向、聚焦未來的治療方法，旨在尋找解決方案而非糾結於問題。
認知行為治療:
一種目標導向和行動聚焦的治療方法，旨在揭示一個人的感受、想法和行為如何相互作用，造成了生活中的不適。作為您的輔導員，我將幫助您識別、審視、挑戰並擺脫這些不良模式。
女性主義療法:
我相信這個世界上的每個人都值得尊重和獲得成功的機會，無論其性別和性取向如何。儘管多年來性別平等取得了很大進展，但仍有很長的路要走。我的工作是幫助他人通過（自身的思維和談話方式）觀察到他們可以如何共同為這場持續的運動做出貢獻。
費用與政策 (fees and policies)
- $225 加元 / 50分鐘會談
- $320 加元 / 80分鐘會談 （建議用於伴侶治療/家庭會談）
- 付款方式：電子轉帳（需在預約前48小時支付）、現金或支票（需在會談開始時支付）
- 若有變更，需提前48小時取消預約，否則將收取全額費用
- 如果您的僱主提供員工保健計劃，請查詢您的計劃是否涵蓋注冊臨牀心理輔導／諮商 (Registered Clinical Counsellor)
*新定價將於2026年3月13日生效
為了幫助您達成目標，我希望您能做到:
- 按時出席會談並盡可能保持專注投入。
- 及時與我溝通您所遇到的挑戰以及您可能需要從我這裡獲得什麼幫助，以便您在過程中保持投入。